彭祖・徐福
千年の正統道統を再興

東京の気功教室・養生教室 — 日本彭祖学院について

日本彭祖学院（株）は、東京都千代田区神田神保町に所在する気功教室・養生教室です。中国古代の養生の祖・彭祖の正統な道統を継承し、意拳大成拳・道家吐納丹功・彭祖陰陽調和術の三術合一という独自の功法体系を東京で指導しています。

彭祖陰陽調和術とは

彭祖陰陽調和術は、約4000年前、殷王朝の時代に彭祖が創始したと伝えられる帝王限定の養生奥義です。『黄帝内経』神仙派の理論に基づき、『素女経』・玄女九式の奥義を体系的に集成した中国伝統道家功法の最高峰とされています。秦代、始皇帝の命を受けた徐福がこの養生術を携えて日本へ東渡し、平安時代（984年）には丹波康頼が編纂した日本最古の医学全書『医心方』に彭祖秘術の記録が残されました。

東京で学べる気功・養生功法

当学院では以下の功法を東京・神保町の教室で体系的に指導しています：

• 站桩（たんしょう）— 意拳大成拳の核心功法。静止した姿勢で身体の整勁と気血の鼓蕩を養う。姿勢改善、体幹強化、自律神経調整の効果。
• 吐納丹功（となたんこう）— 道家の呼吸法。丹田呼吸により経絡を疏通し、内丹の基礎を築く。ストレス軽減、免疫力向上に効果的。
• 彭祖秘術（ほうそひじゅつ）— 古来帝王にのみ伝えられた養生奥義。陰陽調和の真髄。
• 導引術（どういんじゅつ）— 経絡を通す導引体操。気血の流れを促進し、身体の柔軟性と生命力を高める。
• 内丹法（ないたんほう）— 神仙派の内丹法。金丹大道の階梯。精神と肉体の統合を図る高次の修練。

初心者向け気功教室

当学院の一般研修クラスは、気功や養生の初心者でも安心して始められる基礎課程です。站桩から吐納丹功、彭祖秘術、導引術まで、段階的に体系的に学ぶ構造となっています。東京で気功を始めたい方、中国伝統養生法に興味がある方、健康増進やストレス解消を目的とする方に適しています。事前の経験は一切不要です。

東京・神保町の教室アクセス

教室は東京都千代田区神田神保町2-3-1、神保町ブックセンター内に位置しています。神保町駅A4出口から徒歩2分。地下鉄半蔵門線・都営三田線・都営新宿線でアクセス可能です。銀座・東京駅・新宿駅からも乗り換え一本でアクセスできる好立地です。

日中文化交流と彭祖文化の伝承

当学院は、彭祖・徐福の千年の道統を正統に継承する養生教育機関として、日本各地の徐福歴史研究団体、学術専門家、神道文化機関、文化観光研修機関と連携し、道統の歴史研究を推進しています。中国伝統文化の日本への伝承と、日中文化交流の架け橋となることを目指しています。

彭祖秘術 — 六つの養生奥義

彭祖秘術（ほうそひじゅつ）は、古来より帝王にのみ伝えられた彭祖秘伝の養生奥義の総称です。陰陽調和術（気血の調和を図る核心奥義）、站桩秘法（静立により気を集め経絡を開く）、吐納丹功（呼吸法により丹田に気を蓄え内丹を養う）、導引術（経絡を疏通する古代体操）、経絡疏通法（十二経脈の滞りを解く秘伝技法）、薬膳養生方（食養法による日常養生）の六つの功法から成ります。これら六術が一体となることで陰陽の調和と不老長寿を目指す、彭祖養生の真髄です。当学院が初めて一般の学習者に公開伝授しています。

開校情報

2026年8月29日（土）、東京・神保町にて日本彭祖学院（株）の開校式を開催いたします。彭祖道統の歴史解説、継承者・愛卿による功法演示などを予定。参加ご希望の方はお問い合わせフォームよりお申し込みください。一般研修クラス・入室弟子専門クラスの受講生を募集中です。

日本彭祖学院（株）— 东京气功教室·养生教室

日本彭祖学院（株）是位于日本东京都千代田区神保町的气功教室与养生教室。继承中国古代养生之祖彭祖的正统道统，在东京指导意拳大成拳、道家吐纳丹功、彭祖阴阳调和术三术合一的独特功法体系。

彭祖阴阳调和术是什么

彭祖阴阳调和术，原名彭祖房中术，是约四千年前殷商时代彭祖所创立的帝王养生奥义。以《黄帝内经》神仙派理论为基础，系统集成《素女经》玄女九式奥义，被誉为中国传统道家功法的最高峰。秦代，徐福奉始皇帝之命将此养生术携至日本；平安时代（984年），丹波康赖编纂的日本最古医学全书《医心方》中亦有彭祖秘术的记载。

东京气功·养生功法课程

本院在东京神保町教室系统指导以下功法：

• 站桩 — 意拳大成拳核心功法。以静止姿势培养身体整劲与气血鼓荡。改善姿势、强化体干、调整自律神经。
• 吐纳丹功 — 道家呼吸法。通过丹田呼吸疏通经络，筑内丹之基。减轻压力、提高免疫力。
• 彭祖秘术 — 古来帝王养生奥义。阴阳调和之真髓。
• 导引术 — 疏通经络的古代导引体操。促进气血流通，增强身体柔韧性与生命力。
• 内丹法 — 神仙派内丹法。金丹大道之阶梯。精神与肉体统合的高次修炼。

初学者气功教室

本院一般研修班是气功、养生初学者均可安心入门的基础课程。从站桩到吐纳丹功、彭祖秘术、导引术，阶段式系统学习。适合在东京想学气功的人、对中国传统养生法感兴趣的人、以增进健康和缓解压力为目的的人。无需任何经验。

彭祖秘术 — 六大养生奥义

彭祖秘术是自古以来仅传帝王的长生秘传养生奥义总称。包括：阴阳调和术（调和气血的核心奥义）、站桩秘法（静立聚气开经络）、吐纳丹功（呼吸蓄气养内丹）、导引术（疏通经络的古代体操）、经络疏通法（解十二经脉之滞的秘传技法）、药膳养生方（食养日常养生）。六术合一，追求阴阳调和与不老长寿，乃彭祖养生之真髓。本院首次向一般学习者公开传授。

开校信息

2026年8月29日（周六），日本彭祖学院（株）将在东京神保町举行开校典礼。届时将有彭祖道统历史解说、传承人爱卿功法演示等。希望参加者请通过咨询表单报名。一般研修班、入室弟子专业班正在招生中。

公司信息

公司名称：日本彭祖学院（株）。注册地：东京都中央区银座一丁目12番4号 N&E BLD. 7楼。教室地址：东京都千代田区神田神保町2-3-1 神保町Book Center内。电话：090-7881-1868。邮箱：baochengyasun@ozzio.jp。官方网站：www.pengzu-xufu-academy.com。