课程定位与目标学员
本院一般研修类(General Training Course)为面向初学者与经验者的基础课程,无任何武术或气功基础者皆可入门。课程目标在于:让修习者系统掌握彭祖六术的筑基功法(站桩秘法、吐纳丹功),了解彭祖养生文化的基本理念,为进一步深造(入室弟子专业类)奠定坚实基础。
课程结构与修习次第
本课程共分四阶,每阶约3个月,合计一年:第一阶「筑基层」——以站桩秘法为入门,培元固本,建立身心基础;第二阶「呼吸层」——学习吐纳丹功,掌握呼吸法与气机运行;第三阶「动功层」——学习导引术,疏通十二经脉;第四阶「调和层」——学习阴阳调和术基础,体悟阴阳调和之理。每阶均设有考核,通过者可进入下一阶。
课时与上课形式
上课形式分为三种:其一,周末班(每周六下午2小时),适合上班族;其二,平日班(每周三晚上2小时),适合自由职业者;其三,集中班(每月一次,每次一天),适合外地学员。修习者可根据自身情况选择。所有班级均由本院传承者·愛卿先生亲临指导,确保教学质量。
费用与报名
本课程费用透明:入会金10,000日元(含教材费),月谢15,000日元,体验课免费。报名方式:通过本院官网 www.pengzu-xufu-academy.com 的咨询表单提交,或致电 090-7881-1868,或邮件至 baochengyasun@ozzio.jp。本院对家庭经济困难者设有奖学金制度,详情请咨询。
千里之行,始于足下。
本院一般研修类是您踏入彭祖养生之道的起点。无论您是初学者还是经验者,无论您是日本人还是海外朋友,只要有志于养生修习,本院皆欢迎您的加入。